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奥运会开到现在，我只喜欢一个人，那个又一次在最后一发失手的美国帅哥枪手——埃蒙斯。是真心的喜欢他，不是因为他又一次成全了中国运动员而调侃他。

这是一个非常真实，非常可爱的人。比赛结束后，我们CCTV无良且欠抽的记者这么问埃蒙斯：“上一届奥运会你就是最后一发丢失了金牌，怎么这一次又是最后一发……？？”估计连记者都没想到，埃蒙斯微笑着回答：“这就是体育……至少我们家这次拿了三块奖牌！”（他的妻子拿了一金一银，埃蒙斯本人之前拿了块银牌。）

态度决定一切，心态也决定一切。

关于奥运会，能衍生聊很多东西，可一聊，那就无聊了……

《八月迷情》（《August Rush》）还算不错。虽然故事情节落入了好莱坞的俗套，很多细节经不起推敲，但导演导得还是很精细。小演员Freddie Highmore在电影中就像一个落入凡间的天使；老牌影星Robin Williams在影片中的角色有点意思，不过我还是喜欢他以往老顽童的表演。

《八月迷情》的男主角Jonathan Rhys Meyers 主演的《赛末点》（《Match Point》）也刚看完，很有意思，影片中Scarlett Johansson依旧惊艳，她是好莱坞少有的集美貌、才华和智慧于一身的女人，还那么年轻，拿奥斯卡影后是迟早的事。《赛末点》说的故事很简单，适合年轻男女看看。

一哥们在美国出了车祸，警察闻讯赶来，关切的问那哥们：“Are U OK？”那小子回了一句：“Fine，thank U，and U？”……我不知道那美国警察有没有崩溃，反正那哥们的英语启蒙老师可以含笑九泉了……

前两天网上看新闻，说是奥运会中国棒球队0：10输给加拿大队。有网友义愤填膺的评论道：记者真没职业素质，光说是中国棒球队，也不说是中国男子棒球队还是中国女子棒球队，中国男足和中国女足一样吗？……就这群众基础，我们输10个，不奇怪！老兄，女人玩的那叫垒球啊！

“吃什么就是什么”这话一点也没错。这就是为什么某天你会意识到其实更应该吃少脂肪的牛肉而不是奶油甜点。也许你现在已经认识到这一点，所以开始停止不良的饮食习惯转而研究健康食谱。但事实是，这还不够。如果你现在开始吃苹果、香蕉和蔬菜沙拉，这只是健康的饮食，却不是健康而且聪明的饮食。
为了实现完美的男性健康状态——粗壮的肩膀、岩石般的腹部、灵活的大脑和旺盛的性欲，你就必须让每一口食物都有所效果。这意味着你应该摄入那些含有最多蛋白质、最丰富营养、有抗疾病和加强肌肉功效的食物。
到底哪些食物是营养学家们的共识？这些食物到底每周要摄入多少?你从这些食物中到底能获得什么好处？《男性最健康20种食物》排行榜现在一一为你解答。

20 火鸡胸脯
建议：每周进食3次火鸡胸脯，每次摄入85克，含72单位热量。
每30克去皮的火鸡胸肉含有7克蛋白质，能够有效促进肌肉生长。火鸡肉还富含维生素B、锌（能促进细胞生长）和“抗癌元素”硒。马萨诸塞州的营养学家伊丽莎白·沃德说：“火鸡肉含有丰富的氨基酸，却几乎没有饱和脂肪，这点非常健康。火鸡肉富含蛋白质也容易产生饱足感，从而就避免了暴食的可能。”

19  橄榄油
建议：每天摄入两汤匙橄榄油，每汤匙含热量119单位
橄榄油富含对人体有益的单不饱和脂肪酸，对保护心脏尤其重要。研究人员已经发现，和饱和脂肪酸相比，单不饱和脂肪酸能有效地降低患心脏病的风险。不过，这还不是橄榄油的唯一好处。美国权威杂志《自然》称，橄榄油中含有抗炎蛋白成分，这意味着它能像布洛芬等抗炎药那样帮助减轻疼痛和肿胀。橄榄油能作为烹饪用油和沙拉调味，每天在食谱里再多加上一两勺橄榄油，你摄入的蛋白质就非常可观了。

18  藜谷（昆诺阿藜）
建议：每周进食2-3次，每114克含热量318单位
你可能并不熟悉这种生长在安第斯山脉的谷物，但它却非常重要。藜谷有股柔和的淡淡香味，这让那些抱怨全麦谷物没味的人会喜欢上它。最重要的是，藜谷中含有的蛋白质比任何其他谷物都要高，堪称“谷物蛋白之王”。路易斯安那大学营养学教授克里斯托弗·莫尔还补充说：“藜谷还富含纤维素和维生素B。”

17  黑豆
建议：每周进食2次，每225克含热量227单位
虽然黑豆体积很小，但和其它食物相比却更能让你感觉精力充沛、更长时间内都不会觉得饿。原因有两点：首先，黑豆富含纤维素，能更有效地填充你的胃，并产生饱足感；其次，黑豆中含有一种结构非常复杂的碳水化合物，当在体内转化成能量时就会让你维持一整天的精力。和肉类食物相同，黑豆中也含有大量蛋白质，但却没有肉类普遍存在的饱和脂肪。芝加哥的营养学博士珍妮弗·巴思盖特介绍说：“营养学家公认各种豆类食品含有较多的蛋白质。”那为什么专家对黑豆“青睐有加”呢？答案很简单，那是因为和其他豆类相比，黑豆含有的纤维素更多。

16  绿茶
建议：每天喝1-3杯绿茶，每杯含2单位热量。
从抗癌到减肥再到延缓老年痴呆症，绿茶几乎对每种主要病症都能起到作用。莫尔教授表示，不管是热水还是冷水，只要加入一点绿茶对你的身体都是百利无害。如果你不喜欢放茶包，那就试试液体绿茶精华，倒一点在水里，哇！速溶绿茶就好了。

15  鸡蛋
建议：每周吃3-7个鸡蛋，每个鸡蛋约含74单位热量
营养学家伊丽莎白·沃德表示，人们每天都应该吃1个鸡蛋。鸡蛋富含人体肌肉增长必须的氨基酸和能增进记忆力的复合维生素——胆碱素。鸡蛋是胆碱素最丰富、最可靠的来源之一。沃德说：“鸡蛋里几乎含有肌肉增长需要的所有营养。”

14  牛奶和其它奶制品
建议：每天喝三次牛奶或吃奶制品，每225克牛奶含118单位热量
你也许已经知道牛奶等奶制品对健康的重要性了，但你也许不知道不吃奶制品会让你的身体“生气”。田纳西州立大学营养学会主管迈克·泽梅尔解释说，如果没摄入奶制品，身体就会释放一种荷尔蒙，这种荷尔蒙让蛋白质留在体内的同时也留住了脂肪。考虑到牛奶的热量，你也许应该一杯一杯地喝，而不是一加仑一加仑地“猛灌”。泽梅尔说：“奶制品中的成分可以让体内燃烧脂肪的系统加快运作，以减少脂肪囤积。”尽管现在市面上有很多替代奶制品的蛋白物，但牛奶永远是最有益的营养源泉。

13  水
建议：每天喝8杯水，每杯225克。
你也许已经知道应该多喝水。多饮水能排出体内的有毒物质、调节体温、舒缓关节、防止肾结石和运输从食物中摄取的养分到各个器官。营养学博士玛丽埃塔·艾玛吉罗说：“如果没有水，哪怕营养再丰富的食物都无济于事。”饮水在很多方面都对身体有好处，在减轻体重方面也能起到某种作用。在饭前半小时左右喝1-2杯水会大大降低你的饥饿感。每天喝这么多水是不是有点类似上瘾？你可以换换花样，比如每天喝些不加糖的柠檬水或者上班时在水杯里加些不含热量的调味剂。

12  甜马铃薯
建议：每周进食一次，每个100单位热量
120克的甜马铃薯就可以满足我们日需的β-胡萝卜素，还含有丰富的铁、维生素C和E。这些元素都可以帮助身体抵抗各种类型的细胞损伤，对那些在极限环境（高原、寒冷、炎热和污染）中训练的运动员尤其有好处。运动营养学家吉姆·穆勒博士表示，甜马铃薯是高强度训练后进行肌肉恢复最佳的食物。而烹饪甜马铃薯，不仅仅只是烤、蒸或者配上酱汁，你还可以试试凉拌、加些辣椒或者做成沙拉。你也可以把甜马铃薯切片后放在汉堡或者夹肉面包里，用烤炉烘培薯条也是很不错的主意。

11  大豆
建议：每周使用2次，每225克含300单位热量
大名鼎鼎的美国海豹特种部队就经常食用大豆，你也应该这样。营养学家温迪·佩特森就嫁给了一位海豹特种部队成员。她表示，自己就经常给丈夫和丈夫的战友们烹饪一种日本大豆。温迪把大豆称为“完美食物”，她说：“他们一开始觉得样子不喜欢，但我告诉他们至少要尝一下。当他们后来吃得津津有味时，我才告诉他们那是大豆。”大豆像肉类食物一样富含蛋白质、又如同全麦食品富含纤维素、还含有水果和蔬菜中常见的抗氧化成分、维生素和矿物质。如果你不喜欢豆腐或者豆浆，还有其他的进食方式。一些由豆果仁和大豆蛋白制成的蛋白棒不仅吃上去很美味，对男人在床上的表现也很有作用。

10  牛肉
建议：每周进食3-4次，每58克，含163单位热量
牛肉不仅富含能促进肌肉增长的蛋白质，还有很多的铁和锌，可以促进循环系统健康。事实上，每次进食3盎司的牛肉可以满足你每天需要的多种营养元素，包括蛋白质、维生素B6、B12，以及硒、磷、烟酸和核黄素。担心牛肉的脂肪吗？其实不必。根据美国农业部的数据，今天市场上的牛肉已经比10年前“瘦”了20%。为了买到脂肪较少却又不失鲜嫩和美味的牛肉，选择那些标价牌上有“上”或者“顶部”的种类，即取自上臀和后腰脊顶部的牛肉。

9  全麦面包
建议：每周6片，每片含140单位热量
精细的白面粉不仅流逝了纤维素和蛋白质，在你体内的代谢也非常快，虽然能很快补充体力却在不久后就代谢出去。长期只吃面粉不吃杂粮和粗谷物，会损害细胞、造成脂肪过多堆积。为什么不试试全麦面包呢？莫尔教授说：“即使你已经注意降低摄入碳水化合物，也应该把全麦面包放到你的食谱里。这能让你更长时间内感到精力充沛，而不是过一会就又觉得饿了。”在选购时要注意货架上摆的是不是真的全麦面包，不要只看颜色，要看看成分表。真正的全麦面包是100%全麦制成或者全麦排在成分表第一位的那些。

8  杏仁
建议：每周进食三次、每15克含82单位热量
富含蛋白质、纤维素和维生素E的杏仁对你的心脏、消化系统和皮肤都很有帮助。尽管杏仁和前面提到的健康食物一样含有不饱和脂肪酸，很多人还是因为担心热量，而将其“拒之门外”。其实大可不必。罗马琳达大学的医学教授盖瑞·弗雷泽在实验对象的食谱中加了50克杏仁，结果发现研究对象的体重并没有变化。费雷泽解释说：“由于杏仁是种坚硬的食物，其中所含的热量并没有被身体吸收多少。”
你可以在办公室的抽屉里放一些干烤过的或者轻微调味过的杏仁，吃一把就好。不要去自动售贩机买那些又加了很多糖和调味料的包装。你也可以把杏仁碾碎加些花生酱来做个三明治。

7  酸奶
建议：每天喝三杯，每225克含154单位热量
穆勒博士表示，酸奶不仅有牛奶的全部好处，还含有益的、能促进肠道健康的菌群。你也许会问菌群有什么用呢？它可以防止你生病。研究发现，那些常喝酸奶的人比一般人更少患感冒。和牛奶一样，酸奶富含钙，不仅能促进脂肪燃烧，还会让你产生饱足感，有利于减轻体重。穆勒博士说：“选购那些一周以内生产的酸奶，这样能确保那些有益的菌群是最活跃的。”我们还要提醒读者的是，很多酸奶里加了糖或者果汁。最值得推荐的低糖品牌是法国Yoplait的无脂酸奶。

6  菠菜
建议：每周吃2-3次，每225克含7单位热量
营养学家和动画片《大力水手》里的波波埃有什么共同点？他们都喜欢菠菜！菠菜富含纤维素、钙和人体每天所需的β-胡萝卜素。β-胡萝卜素对免疫系统、视力和腕屈肌至关重要。如果你受不了直接食用，《轻松饮食》的作者凯瑟琳·托曼吉建议你把菠菜卷到面饼里、做成什锦或者烧汤。

5  花椰菜
建议：每周2-3杯，每225克含31单位热量
新鲜的花椰菜应当排在你食谱蔬菜类的首位。它富含铁、钙、维生素C，可以有效地保护循环系统和骨骼，抵抗感冒。营养学家妮基·库拜克说：“花椰菜是我最强烈建议男人吃的蔬菜。”怎么食用呢？你可以混在匹萨里或者配上牛肉再加些喜欢的酱汁。

4  西红柿
建议：每周吃4次，每225克含83单位热量
西红柿曾经被称为“爱情果”，是种出名的壮阳补品。但这点和我们选择西红柿作为最能促进性健康的食物并无关系。事实上，西红柿之所以能获得营养学家的喜爱是因为其中富含的一种成分——番茄红素。
番茄红素是让西红柿呈现诱人红色的主要原因，这种有效的抗氧化剂可以抑制一系列疾病，其中包括和男性息息相关的前列腺癌。很多研究都已经证明，那些常吃西红柿或者相关食物的男性比一般人得前列腺癌的机率要小。而且西红柿是为数不多的烹饪比生吃更有营养的食物。营养学家大卫·里基茨曾患过前列腺癌却幸运地活了下来，他还专门写了名为《如何通过饮食对抗前列腺癌》的烹饪书。他说：“番茄红素加热后，其营养成分会变得更加活跃??你可以每天早上起来先喝一杯番茄汁，然后每周吃饭时加入一些有番茄成分的调味汁。”

3  燕麦
建议：每周3-4次，每114克含148单位热量
没有什么比燕麦粥更适合做你的早餐了，它可以为你提供一天的动力，让你精力充沛地投入工作。燕麦中富含能抵御疲劳和增加免疫力的锌元素。
如果以上这些理由还不能让你满意，那么记住燕麦还可以减轻体重、降低患心脏病的风险。营养学家妮基·库拜克表示，燕麦含有丰富的可溶纤维素，可以通过清理胆固醇来保护你的心脏和血管。在一些案例中，燕麦降低心脏病风险的几率达到了30%甚至更高。
不过，最好的燕麦并不是最便宜的那些。谷物超市里那些贴着某种口味、一包包的燕麦里往往加了糖，因此含有更多热量。最健康的燕麦还是那些刚收割的产品。如果需要的话，你完全可以自己加些水果或者无热量的甜味剂。

2  蓝莓
建议：每周进食1-2杯，每114克含41单位热量
在所有水果中，蓝莓也许是最好的选择。不管你是直接食用，还是做成果酱、沙拉或者饮料，蓝莓和其他水果相比含有更多的纤维素、维生素和矿物质。最重要的是蓝莓富含能抵御游离基的抗氧化成分。随着年龄的增长，体内的游离基也在不断增多，会损害身体各部分的细胞，产生疾病，还可能导致早衰。而蓝莓可以把这些“定时炸弹”排出体外。
还有一个好的理由，那就是蓝莓能改善你的记忆力。这些能抵抗疾病的抗氧化成分还可以有效地帮助脑细胞和神经系统之间建立更强劲的联系，保证你思维敏捷清晰并获得最佳记忆力。

1  鲑鱼
建议：每周进食3-4次，每85克含121单位热量
我们把鲑鱼放在男性健康食物排行榜的首位有很多原因，但最重要的是其富含Omega-3多元不饱和脂肪酸。这一成分首先可以抑制因衰老造成的记忆力减退，其次可以通过调节脉搏和保持动静脉血管畅通来维持心脏健康。美国《临床科学》研究称，饱和酸能导致肥胖，但是鱼类中含有的多元不饱和脂肪酸可以减少和抑制肥胖。
不过这点还只是鲑鱼好处的冰山一角。鲑鱼含有丰富的蛋白质。每顿摄入85克的鲑鱼就包含了20克蛋白质，这对想增长肌肉和减去脂肪的人来说是非常理想的食物。鲑鱼还可以帮助促进新陈代谢。食用鲑鱼意味着你摄入了更少的热量、却能更多燃烧脂肪。以上种种因素加起来，鲑鱼当之无愧是最健康食物排行榜的冠军。

想让我郁闷，你可以谈四件事情：股票，房价，油价，AC米兰的球员转会。

“君生我未生，我生君已老”……这是我听过最肉麻的话，太肉麻！

女人选舞伴应该像选老公一样，要选潜力股，一开始就想选舞技出众的男伴，人家也不愿意跟你跳啊；你要是起初选了个舞技不行但资质不错的，等他成高手后肯定对你死心塌地。娜娜在跟我跳了半年salsa后，对这点感触颇深！

周末我在海滩上看到了那些身材火辣的MM，忽热想起了坎通纳那著名的关于海鸥的惊世之语……

“小姐的身子，丫鬟的命”……相当长的一段时间里，我都想当一个宾馆服务员；不过，历史上，由“丫鬟”变“二奶”甚至“大奶”的例子也屡见不鲜。

聪明的人，生活中肯定是睁一只眼闭一只眼的，而且很清楚该睁哪只眼，该闭哪只眼；而我这样的笨蛋，每天总是把眼睛瞪得大大的盯着生活。大眼笨蛋。

我可以容忍你骗我，但决不能容忍你骗我的手法如此拙劣，你总不能既骗了我，又顺带侮辱我的智商吧？要厚道啊。

都说“疯子”和“天才”之间只有一线之隔。恩，经过本人多年来亲身经历，“痛苦”和“活该”之间往往连一线的距离都没有。

一个月之前，我还觉得老天不公平，付出并不一定有回报；现在，我认为老天其实挺公平的，每个人他都会给机会，给机会让你展示自己无知和愚蠢的一面。

接上面的话，有的人知道自己笨但依旧笨了一辈子，有的人不知道自己笨也笨了一辈子。前者智慧，后者幸运。怕就怕你在“笨”与“不笨”之间举棋不定、反复无常。人，不能太精明。自勉，自勉！

前些日子中指受了伤，不能弯曲，让人尴尬，因为我好几天都不得不竖起中指面对生活……是啊，其实谁都有过“操生活他妈”的念头！

范跑跑这辈子都没想做英雄，但他真实，是个男人。他的妻子更是让人感慨，有妻如此，夫复何求？七八年前就有大学同学教育我“成熟男人的标志就是说话像放屁”，现在环顾四周的人，把这话再细细品味一番，回味无穷。

不太顺……

（很疲惫）

（日出）

有个孩子让我说个故事，说一个爱情故事，可我并不太擅长讲故事，尤其这个故事是这样的平淡……

他是一个特普通的人，丢到人堆里肯定拣不出来。平常的相貌，平常的衣着，平常的出身，平常的工作……哦，有一点不太平常，他的微笑，沁人心肺的那种，让人根本无法拒绝。

他也不记得是在什么时候认识她的，总觉得好像早已认识。

她是一个美丽、聪颖、活力四射的女孩，追求者甚众。她知道他喜欢自己，虽然对他没有一丁点感觉，但也不排斥他——他跟其他追求她的男孩不一样啊，傻傻的，总是微笑着很认真的听她说每一句话，从不打岔。她把他当成一个可以倾诉的朋友，觉得他是那么细致、那么贴心，总是能明白她说的所有事情。

她也半开玩笑的对他说，你就像我的闺蜜，我一点都不把你当男人，你还是死了那条心吧。他听了只是笑笑，万一你要是嫁不出去，我一定娶你。

其实他也知道，她是不可能嫁不出去的。

他最好的朋友不止一次劝他，你个白痴，你不知道她有很多男朋友吗？她只是把你当成风筝，可以随意掌控，招之则来，挥之则去……她根本不喜欢你，更别说爱了！

他只是淡淡的一笑，我知道我笨，笨就笨吧。

他一直单身着，其实还是有女孩喜欢他的，按她们的话说，是看中了他的人格魅力，他也知道。虽然会同她们一起出游、聚会什么的，但一直微笑着保持一定距离。他对朋友说，她们喜欢我，我就更不能欺骗她们了……朋友暗自摇头。

下面的几年，他和她一直平平淡淡的，可每当她需要时，他一定会及时出现。她好像过得并不是很开心，至少在感情方面，一直不顺。那些男人要么出于各种目的和她在一起，要么相处一段后她觉得很不合适。她总是把和每个男朋友在一起时的烦恼向他倾诉……他很难受，非常的难受，但，从不拒绝。

一天，他在路上偶遇她和她的朋友。她春分得意的，手里拿着一根枝条，上面有几朵很漂亮的花。

好漂亮啊，这是什么花？他问。

是蝴蝶兰，我从男朋友家里剪下来的。你喜欢吗？那我送你一朵。

他小心翼翼的捧着那朵蝴蝶兰离开了。

望着他的背影，她的朋友小声嘟囔了一句，真可悲。

……………………

三十岁那年他在电影院里第一次看了《阿甘正传》，流泪了，他觉得他们很像……

两年后，她终于觉得累了，和一个男人结婚了。并没有喊他来参加婚礼，是怕丈夫不高兴。她结婚当天，他一个人安静的坐在自家的阳台上，坐了一整天。

从那一天起，他们失去了联系。

一年后，他也结婚了，妻比他小很多，挺可爱，和他在一起显得很小鸟依人。

不久后的一天，她突然给他打电话，约一起吃饭。他既吃惊，也很开心。

她变了，虽然还是那么美丽，但岁月的印记已经显现在脸上，而且，她好像不再那么有活力，人很黯然。

她向他诉说着婚后生活中的种种不愉快，感慨结婚后才明白应该找一个什么样的男人，她觉得自己很孤独，丈夫不贴心，不善解人意，也不太尊重她。

他非常难得的打断了她的话，缓缓说道，你可以根据自己的喜好去订做一套家具，订做一条裙子，订做一副耳环。但，人，这世界上没有任何一个人是为你量身定做的，你应该明白什么对你最重要……

那是他们最后一次见面，也是最后一次联系。

他的婚后生活很幸福。用朋友的话说，他虽然看起来平平淡淡，但却是一个很智慧的人，懂得如何经营生活，懂得孰轻孰重。他欲望不多，日子过得简单，但非常快乐。

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我并不想把这个故事弄得跟韩剧一样，但，就是这样发展的……

一个阴冷的下午，他去幼儿园接儿子。因为有事耽搁，去得迟，天色已暗，他担心儿子等得害怕，很赶，横穿了马路……他极少横穿马路，但就是这么不巧，他被车撞了……

妻儿都在他的身边，他最好的朋友也赶来了。该说的他都说了，妻儿早已是泣不成声。

朋友看着他的眼神，仿佛在寻找什么，就伏下身子在他耳边问道，是想见她一面吗？

他很努力的吐出几个字，还是别打扰她吧……

朋友，七尺的汉子，在医院的洗手间里号啕大哭——他失去了一个最好的朋友。你这个笨蛋，这个时候还在想着她，她可从来没在乎过你啊……朋友愤愤的哭喊着。

她是在一个星期后知道的，也哭了，毕竟是一个认识那么多年的朋友啊。

又过了一个星期，她突然接到一个电话，居然是他的妻。

她到咖啡厅的时候，他的妻已经坐在那里了，跟他一样，很守时。他的妻从包里拿出两本厚厚的记事本，我整理他东西时发现的，我问了他的朋友……我想，应该把它们给你。

他的妻向她道别，起身悄然离去，那一刻，她突然发现他的妻像极了十年前的自己，那神情，那身段，包括刚才说话时的语气……

她把自己关在房间里，打开了记事本。那是他的日记，从第一天认识她开始记的。

她发现，他其实一开始就知道能认识她，只是因为自己长得像她以前的男朋友；

她知道了，那次她随口说自己喜欢王世襄，他花了整整一个星期时间，逛了全城所有的书店，才给她买来了王的那套书；

她发现，自己原来只送过他一次礼物——那朵蝴蝶兰。在街上的那次偶遇，其实是他一直在等她，那天是他的生日……

她很惊讶，他居然记得她说过的几乎所有的事情，无论是她朋友的轶事还是她小时候的故事；

还有那次，他在她家楼下足足等了6个小时，就为了给她送她最爱吃的樱桃，而她直到凌晨1点才回来，却是跟以前的男朋友K歌去的；

她不好意思了，他很聪明，知道那次她是觉得寂寞，想勾引他，可他没碰她，在日记里他这样写：我爱她，可她并不爱我，所以决不会碰她，我不能骗自己……

…………………………

他最后一篇日记只有一句话：今天她结婚，我很高兴，有人可以照顾她一辈子了！

在文字的下面，他贴了一朵已经处理成标本的蝴蝶兰，可以看得出，他贴得很小心……

妈妈，你怎么哭了？

女儿不知道什么时候走到了她的面前。小姑娘不知道，她的妈妈早已泪流满面。

过来，宝贝！她把女儿紧紧搂在怀里，你知道吗？这个世界上不会有任何人是为你量身定做的，有些人，你要懂得珍惜……

这是一个很闷的故事，孩子不管你喜欢不喜欢，希望能有所启发。